一、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息 要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。 二、保持良好的室内工作环境 如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓
2016-04-15随着全面二孩政策的放开,不少符合政策的妈妈到医院取环为二胎做准备。那么,取环前后应该注意什么?多久才能怀孕?取环前要做什么呢?上环的妈妈想要一个二胎宝宝,不仅要制定一份备孕计划,同时还要制定一份取环的计划。从时间、
2016-03-27宝宝从出生后至12岁,都要进行疫苗接种。疫苗接种时间表疫苗接种的种类很多,包括乙肝疫苗、卡介苗、脊髓灰质炎糖丸、百白破疫苗等。按照疫苗接种时间表,具体疫苗接种时间为: 1、一类疫苗 出生24小时内:乙肝疫苗—第
2016-03-27产后的你还健康吗? ——话说产后盆底康复治疗正常时期,腹腔压力和盆腔脏器的重力是作用在骶骨上的,而妊娠期,腰部向前突出,腹部向前、向下突出,重力前移,重力主要作用在盆底肌肉上,加上子宫重力日益增加,所以盆
2016-03-1170后生二胎 如何降低生育风险? 普遍二孩政策现在开放,最紧迫最直接的受益人群是70后。60后妈妈生娃没戏,80后妈妈早已成为“单独二孩”受益者,70后妈妈终于盼来了“普遍二孩”的最后机会。然而
2015-12-07今天是第16个全国“爱耳日”。今年的活动主题为“安全用耳,保护听力”。近年来,原本属于中老年人多发的耳病症状在青少年中有所增多,且呈现低龄化的趋势。很多喜欢戴着耳机听音乐的年轻人不知道,就是
2015-03-03一般剖宫产手术后,手术医师会帮着束好腹带。 【目的】 压迫切口部位防止伤口出血;防止被其它污物污染;在产妇下地时,收缩腹部,协助增加腹肌力量,便于行走。 【束腹带时间】 剖宫产术后当时至术后24h内持
2015-02-25分娩,宛如瓜熟蒂落,指的是妊娠达到40周,胎儿、胎盘、胎膜和羊水从母体全部娩出的过程。尽管从妊娠满37周到不满42周,有4周多的时间均在足月分娩的范围之内,但对于每一次妊娠而言,都有自己悄然而至的分娩日子。 结婚
2015-02-25分娩的心情是喜悦的,但是,分娩的辛苦是可想而知的。现代社会,越来越多的男人把分娩看作是夫妻两人必须共同面临、度过的历程。许多准爸爸们不愿在孩子的成长过程中缺席:从宝宝在妈妈的肚子孕育开始,他们就希望有参与的
2015-02-25在临床工作中常年接触不孕不育的女性患者,总结了一些经验,在此提醒广大育龄女性朋友们,不妨对照自检——— 当出现以下7种情况时,需及时就医,因为这些往往是不孕的前兆。早发现,早治疗,不孕不育,其实没有你想
2015-02-13